7 Gründe ...
Warum zu einem Gespräch kommen ?
Mentale Gesundheit und Wohlbefinden fördern. Es muss nicht immer der Unerfüllte Kinderwunsch sein. Es ist wichtig zu beachten, dass ein Gespräch in Form einer psychologischen Beratung oder eines Coachings nicht nur zur Bewältigung von Problemen dient, sondern auch zur persönlichen Entwicklung und zum Erreichen eines besseren Verständnisses von oder über sich selbst. Durch die Förderung der mentalen Gesundheit und des Wohlbefindens kann sich beispielsweise ein unerfüllter Kinderwunsch zu einem akzeptablen Kinderwunsch entwickeln, ein unglückliches Verhältnis zu einem Familienmitglied oder Kollegen zu einem schmerzlos neutralen Verhältnis, welches einem keine Energie mehr raubt. Dabei hilft u.a. eine Unterstützung bei der Entscheidungsfindung, Beobachtung der eigenen Gedanken und auch die Hilfestellung bei der persönlichen Entwicklung im Umgang mit sich selbst und dem eigenen Umfeld.
- Unterstützung bei Entscheidungsfindung: Ich kann bei schwierigen Entscheidungen und Lebensrichtungen beratend zur Seite stehen, indem ich dabei helfe, die Optionen zu evaluieren und die persönlichen Werte und Ziele zu klären.
- Persönliche Entwicklung: Viele Menschen suchen mich auf, um an ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten. Sie möchten ihre Selbstkenntnis vertiefen, ihre Stärken und Schwächen erkennen und an ihrer persönlichen Zufriedenheit arbeiten.
- Emotionale Belastung: Menschen suchen oft psychologische Beratung, wenn sie unter emotionalen Belastungen wie Angst, Trauer, Wut oder Stress leiden. Ich kann dabei helfen, diese Emotionen zu verstehen und damit umzugehen. Im Endeffekt davon zu profitieren.
- Beziehungsprobleme: Schwierigkeiten in Beziehungen, sei es in Partnerschaften, Familie oder Freundschaften, können eine erhebliche Belastung darstellen. Ich kann dabei helfen, Konflikte zu lösen, die Kommunikation zu verbessern und bessere zwischenmenschliche Beziehungen aufzubauen.
- Lebensübergänge: Lebensübergänge wie der Übergang von der Schule zum Beruf, Scheidung, der Verlust eines Arbeitsplatzes oder der Ruhestand können mit Unsicherheiten und Stress verbunden sein. Ich kann bei der Anpassung an solche Veränderungen helfen.
- Stressbewältigung: Ich helfe dabei effektive Stressbewältigungsstrategien zu entwickeln und den Umgang mit stressigen Lebenssituationen zu verbessern.
- Verbesserung der mentalen Gesundheit: Selbst wenn man keine akuten Probleme hat, kann ein Gespräch in Form einer psychologische Beratung dazu beitragen, die allgemeine mentale Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern und fordern, indem es die Fähigkeiten zur Stressbewältigung und Problemlösung stärkt.